Большая часть мира проводит огромную часть их день на стоянке перед стол компьютера. Вы когда-нибудь задумывались, что возможно покрытие поверхности вокруг вас, что может повлиять на ваше здоровье? Недавние исследования показывают, что существуют значительные риски, связанные с современный офисный компьютерный стол и окружающие предметы. Не только мы должны рассмотреть эргономики нашей установки office, мы должны также рассмотреть множество патогенных организмов, которые находятся на поверхности, мы вступили в контакт с в течение всего дня.
Недавние исследования показывают, что поверхности мы касаемся на работе, в том числе наш стол, клавиатура и телефон являются более опасными для нашего здоровья, чем поверхностей внутри ванной комнаты. Недавние исследования, проведенные экспертами в университете штата Аризона показал, что поверхность стола, которую мы сидим напротив каждый день сотни больше бактерий на единицу площади поверхности, чем сиденье унитаза офис! Шокирующая, как это может показаться, это реальность, которая должна быть решена. Учитывая, что 47% процентов людей едят на их столах (Tork доклада обзор, 2012) становится ясно, что нам нужно внести некоторые изменения. И не только бактерии, но и вирусы, пальто в область, которую многие из нас обитают во время наших самых производительных часов.
Есть важные меры, которые мы можем предпринять, снизит наш шанс заражения нашей рабочей станции. Определенные действия, которые вы можете предпринять, включают в себя:
Мойте руки, часто на работе. Хотя важно использовать мыло, вода и трение только удалить много бактерий нагрузки из наших рук.
Противостоять искушению трогать лицо руками во время работы. Очевидно, что это легче сказать, чем сделать, так как трогательно лицо часто обычного закона. Тем не менее Сделайте сознательное усилие, чтобы не прикасаться к лицу, особенно с кончиков пальцев, которые содержат чрезвычайно высокой нагрузкой бактерий. Если вы должны коснуться вашего лица, используйте свежие Kleenex сделать это, и распоряжаться Kleenex правильно потом. Если не доступен Kleenex и зуд просто сводит вас с ума, хорошо «вторая линия» или «последний кювет» альтернатива является использовать сторону вашей руки, вместо того, чтобы ваши руки, чтобы аккуратно протереть лицо. Есть гораздо меньше бактерий на верхней части руки, чем есть на кончиках ваших пальцев.
Для очистки поверхности стола часто используйте дезинфицирующими салфетками. Bleach является отличным дезинфицирующим, поэтому готовые салфетки с хлоркой, такие, как производимые компанией Clorox, являются отличным выбором. Покупая компьютерный стол, было бы желательно, чтобы купить один с непористой поверхностью, так что вы можете достичь более эффективной дезинфекции с салфетки. Пористые поверхности более стойко держат бактерии и вирусы и поэтому труднее лечить. Кроме того некоторые деликатные поверхности могут быть повреждены непрерывного воздействия пляж от салфетки.
Как «супер ошибок» стали более распространенными, принимая меры предосторожности, чтобы избежать инфекции становится значительно более важное значение. Бактерии, которые могут дали нам мягкий инфекции десять лет назад может мутировали до точки, где он в настоящее время практически невозможно убить что измененных бактерий с обычными антибиотиками. И помните, что вирусы не осуществляется антибиотиками, поэтому они могут быть чрезвычайно трудно лечить после того, как они закрепилась. Лучший подход заключается в том, чтобы просто не дать ошибок записи в вашей системе в первую очередь. Так как бактерии и вирусы обычно входят через глаза, нос и рот, можно увидеть, почему это так важно, не прикасайтесь к лицу, а также заниматься частой ручной стирки.
Поэтому помните в следующий раз, когда вы садитесь на ваш компьютер станции использовать здравый смысл, чтобы снизить риск собирание ненужных ошибок. Ваш компьютерный стол является важным инструментом и должен работать для вас, а не против вас. Не позволяйте ваш компьютерный стол получить верх.